作业帮夏天西瓜该怎么吃
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/28 13:58:04
夏天西瓜该怎么吃
夏天西瓜该怎么吃
夏天西瓜该怎么吃
吃冰箱冷藏西瓜伤脾胃
西瓜性寒,味甜.西瓜切开后经较长时间冷藏,瓜瓤表面形成一层膜,冷气被瓜瓤吸收,瓜瓤里的水分往往结成冰晶.医生认为,人咬食“冰”的西瓜时,口腔内的唾液腺、舌部味觉神经和牙周神经都会因冷刺激几乎处于麻痹状态,以致难以“品”出西瓜的甜味和诱人的“沙”味.
许多人买回西瓜后,不是立即就吃,而是放入冰箱冷藏后再吃,以求凉快.可长时间吃冰西瓜可刺激咽喉,引起咽炎或牙痛等不良反应.另外,多吃冷藏西瓜会损伤脾胃,影响胃液分泌,使食欲减退,造成消化不良.严重的会引起厌食、腹胀痛、腹泻等肠道疾病.
怎样吃西瓜,好吃又健康?
西瓜不宜冷藏后再吃,最好是现买现吃.如果买回的西瓜温度较高,需要冷处理一下,可将西瓜放入冰箱降温,应把温度调至15摄氏度,西瓜在冰箱里的时间不应超过两小时.这样才既可防暑降温,又不伤脾胃,还能品尝西瓜的甜沙滋味.
吃西瓜的其他注意事项
一、不要吃得过多,否则伤脾胃
西瓜生冷,吃多了伤脾胃,所以脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者最好少吃,多食会腹胀、腹泻、食欲下降,还会导致疾病.一次食入西瓜过多,西瓜的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降.
二、感冒初期不要吃西瓜
感冒初期不要吃西瓜,否则会使感冒加重或延长治愈的时间.不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈.
三、不要吃打开过久的西瓜
气温高,西瓜打开过久易变质、繁殖病菌,食用了会导致肠道传染病.因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜.