土豆属于什么类食品?是属于什么类?经常用的那种比如蔬菜类,肉类等等这些常用的类别里面的什么类?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/09 06:45:18
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土豆属于什么类食品?
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薯类吧
马铃薯、红薯、芋头等薯类食物,所含营养素丰富,它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多,钙、磷...每天吃薯类食品(马铃薯、白薯、芋头)大约应在80克左右.