初三的学生应该怎样安排作息时间
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/04 22:34:56
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早上的话最好尽量晚点起床,当然是在不迟到的前提下.吃早餐的时候,如果吃得快的话,可以一边吃一边听录音带.如果吃得慢的话,可以一边吃一边看复习资料或者背书.中午如果是在校午休的话要尽早吃完饭.赶在午休前再看一会书,午休前半段时间进行复习或者做作业,建议是做作业,因为先做完作业不懂的可以马上问老师.后半段时间休息一下,小睡一会,下午才能精力充沛.如果是回家的同学要尽快吃完饭,如果没时间的话还是应该抓紧时间休息,功课先摆一边.下午放学后,如果教室里的吵闹程度还可以忍受,自己又不赶时间的话,最好先做会作业,因为老师们一般没有这么早走,有不懂的可以问老师.晚上回家一定要复习,要背的东西和以前背过的东西一定要抓紧时间背和复习,以免遗忘.晚上最好在11点前睡觉,不行的话,11:30也必须要休息了,不然很可能会造成第二天迟到或者上课没精神.
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