怎样快速提高100米速度?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/28 11:09:55
怎样快速提高100米速度?
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怎样快速提高100米速度?
佩服不.二个字.腿力. 没腿力你跑什么?如果你会瞬间在一个点上爆发出最大的力量那你的速度更快.但腿力也很重要.蛙跳锻炼腿力.
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