作业帮求400字军训小结 参考内容：军训总共两天 军训内容：立正 稍息 跨立 向左转 向右转 向后转急…………
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/27 22:30:52
求400字军训小结 参考内容：军训总共两天 军训内容：立正 稍息 跨立 向左转 向右转 向后转急…………
求400字军训小结 参考内容：军训总共两天 军训内容：立正 稍息 跨立 向左转 向右转 向后转
急…………
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可以说,军训是一场磨练.军训不仅是对身体素质的磨练.更是对意志进行一次磨练,一次洗礼.
当然军训是很辛苦的,但是同学们都坚持下来了,精神可嘉.从第一天报告会就有4人晕倒到第五天的没有一个人不适,从第一天队伍的一盘散沙到汇演上的整齐,一切都是那么的不容易,这次军训使同学们变得更加团结更加友爱.
站军姿是最基本的,可军训一开始,同学们站军姿五分钟不 到,就开始有些躁动了,这里动动,那里摸摸,可还是被眼尖的教官看到了,被罚做俯卧撑,经过一段时间的训练后,同学们也是“站如松”了.汗水滴了一地,不到3秒的时间,又被炽热的大地烤干了,汗水流进了眼睛,咸咸的,酸酸的,这种感
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一、 立正、稍息、跨立和停止间转法
以“立正稍息”为例具体教学步骤如下
1、理论提示：基本军姿,队列基础.其口令下达为：“立正——”、“稍息”
2、讲解示范：
“使大家有一个直观的印象,下面有我来做动作示范（自行下达口令并做动作,正面和侧面各一次）.”
“刚才我做的就是立正稍息的互换过程,起具体动作要领有我边讲边做.”
“听到‘立正——’口令后,两脚跟靠拢并齐,两脚尖分开60度,两腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上体正直,微向前倾,两肩要平,稍向后张；两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝；头要正,紧要直,口要闭,下颚微收,两眼平视前方.”
“稍息是在立正的基础上进行的,听到‘稍息’的口令后,左脚向左脚尖方向冲出全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚,稍息过久,可自行换脚”.
3、提出要求：立正做到“三挺一睁一正直”
稍息做到“两快一稳一不变”
4、组织训练：集体站军姿,单个教练与纠正,分组练习.
5、小结讲评：重述课目、目的和内容,对训练效果评价.表扬优秀、提出不足.
讲评常规：听到“讲评”时,全体做立正姿势,教官下达“稍息”口令；听到“讲评完毕”时,全体做立正姿势
军训虽然只有5天,但是我们收获到的精神,态度是要永远保持的.军训是一块石头,磨练出我们的意志,磨练出我们那非凡的毅力.