在做激烈的运动时(比如1000米跑)补充盐水好还是补充葡萄糖好?(专家回答)

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/12 11:09:59
在做激烈的运动时(比如1000米跑)补充盐水好还是补充葡萄糖好?(专家回答)

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在做激烈的运动时(比如1000米跑)补充盐水好还是补充葡萄糖好?(专家回答)

在做激烈的运动时(比如1000米跑)补充盐水好还是补充葡萄糖好?(专家回答)
你这个题目不应该是个选择题,因为我的回答是,你说的都不全面.第一、运动后的糖分补充是必须的,你选择葡萄糖是没有问题的,也可以选择低聚糖,吸收效果更好.第二、盐也要补充,但绝不是补充盐水,而是电解质盐,你可以从药店买“口服补液盐”喝上,不贵!因为盐水的主要成分就是钠,而运动时体内还需要钾、镁、钙等各种离子.第三、中距离的项目结束后如果能有条件补充点优质蛋白会让你的体力恢复的更快,身体更健康的.

在做激烈的运动时(比如1000米跑)补充盐水好还是补充葡萄糖好?(专家回答) 布朗运动的发现,在物理学上的主要贡献是:(选项见问题补充)A.说明了悬浮颗粒做无规则运动的激烈程度与温度有关B.说明了液体分子与悬浮微粒之间有相互作用力可以多选也可以单选. 比如跑步激烈会对身体有什么害处?1)早晨起来空腹运动好吗?2)激烈的运动会对身体有什么害处?3)一天最多运动几个小时? 老人不适合做比较激烈的运动,这句话怎样翻译成英文 汽车前进时,汽车的车身在做()运动,汽车的车轮在做()运动? 物体发热时表现为的原因是?是不是分子电子原子运动激烈吗?老大,具体怎样外界对物体做什么功啊? 把句子补充完整1.这次旅游,虽然路途上很辛苦,但是( ).2.在激烈的世界杯争夺战中,虽然( ),但是( ). 在运动场上,同学们正在进行激烈的比赛 用英语翻译 关于一二九运动的历史辩论赛题目我是团宣部的 要在一二九运动之前做一个辩论赛就关于一二九运功的历史性话题请各位朋友帮忙想想要辩论起来激烈点的谢谢啦! 在激烈运动时,人体骨骼肌所需要的能量直接来源于哪里A 肌糖原 B磷酸肌酸C葡萄糖 D三磷酸腺苷 有哪些可以作为科幻战斗的英文歌?(激烈的)(比如魔法类) 物体的内能增大时,分子运动一定激烈(同一物体) 激烈( ) ,在括号里填合适的词语. 激烈的近义词(两个) 为什么对流层大气活动激烈,冷空气做上升运动还是下降运动? 怎样补充运动消耗的能量?比如:吃点什么,喝点什么. 激烈运动时,ATP和ADP会怎样? 在做运动时要不要一个好的环境,比如:空气好,要是空气不好会对身体有害吗?如题 谢谢了